خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bob Bloemers وPieter Van De Moosdijk Bob Bloemers وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:15
الترتيب: #454
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bob Bloemers

Pieter Van De Moosdijk Bob Bloemers

Pieter Van De Moosdijk

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:06 (60%)

Stations26:21 (33%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+2.5%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:11	483
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:49	532
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:26	546
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:00	378
Running 5	5:52	-
Rowing	4:10	99
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:11	699
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:44	500
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:50	280
Running Total	48:06	486
Roxzone Total	5:53	281

تحليل سباق HYROX: Bob Bloemers وPieter Van De Moosdijk Bob Bloemers وآخر واحد - Rotterdam 01:20:15 | HyCoach