HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Max Van Der Mispel Dennis Dekker وDennis Dekker وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Max Van Der Mispel Dennis Dekker · Dennis Dekker · Max Van Der Mispel

الزمن الإجمالي
01:23:16
الترتيب
#527
ترتيب الفئة العمرية
#198
الفئة
DOUBLES · OPEN
MD

Max Van Der Mispel Dennis Dekker

DD

Dennis Dekker

MM

Max Van Der Mispel

1-3مارس20243
مكتمل
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:52 (59%)
Stations24:05 (29%)
Roxzone10:22 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+23.0%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:33-
SkiErg3:52137
Running 24:56-
Sled Push1:33256
Running 36:26-
Sled Pull3:20512
Running 47:07-
Burpee Broad Jump3:04410
Running 55:33-
Rowing4:28333
Running 67:49-
Farmers Carry1:37305
Running 76:04-
Sandbag Lunges2:2933
Running 86:28-
Wall Balls3:42190
Running Total48:52511
Roxzone Total10:22695