تحليل سباق HYROX: Victor Lamant & Ben Keers Victor Lamant & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:23:54
الترتيب: #540
ترتيب الفئة العمرية: #234
الفئة: DOUBLES · OPEN

Victor Lamant

Ben Keers Victor Lamant

Ben Keers

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:48 (55%)

Stations30:11 (36%)

Roxzone8:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+16.4%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:16	553
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:08	670
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:56	663
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:56	698
Running 5	5:46	-
Rowing	4:53	624
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:47	469
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:58	567
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:17	547
Running Total	45:48	369
Roxzone Total	8:00	567

تحليل سباق HYROX: Victor Lamant & Ben Keers Victor Lamant & 1 autre - Rotterdam 01:23:54 | HyCoach