خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melanie Jopp Stacey Horner وMelanie Jopp وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:35
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melanie Jopp Stacey Horner

Melanie Jopp

Stacey Horner

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:22 (57%)

Stations23:18 (37%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+9.0%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:25	30
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:46	342
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:01	22
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:48	31
Running 5	4:37	-
Rowing	4:35	17
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:30	18
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:25	3
Running 8	4:45	-
Wall Balls	2:48	94
Running Total	36:22	6
Roxzone Total	4:00	3

تحليل سباق HYROX: Melanie Jopp Stacey Horner وMelanie Jopp وآخر واحد - Rotterdam 01:03:35 | HyCoach