تحليل سباق HYROX: Kim Evers وDenia Zicolella Kim Evers وآخر واحد - Rotterdam 01:04:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kim Evers وDenia Zicolella Kim Evers وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:14
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kim Evers

Denia Zicolella Kim Evers

Denia Zicolella

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:08 (58%)

Stations22:47 (35%)

Roxzone4:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+7.9%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:17	13
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:14	11
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:49	7
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:06	64
Running 5	4:48	-
Rowing	4:31	11
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:22	4
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:32	10
Running 8	4:41	-
Wall Balls	2:56	183
Running Total	37:08	8
Roxzone Total	4:23	9