تحليل سباق HYROX: Abbygail De Brincat Stephanie Cauchi وStephanie Cauchi وآخر واحد - Rotterdam 01:09:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Abbygail De Brincat Stephanie Cauchi وStephanie Cauchi وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · MLT

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:19
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Abbygail De Brincat Stephanie Cauchi

Stephanie Cauchi

Abbygail De Brincat

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:47 (56%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone5:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+4.3%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:41	170
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:30	73
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:41	157
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:54	35
Running 5	4:50	-
Rowing	5:03	202
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:00	77
Running 8	4:58	-
Wall Balls	2:54	152
Running Total	38:47	11
Roxzone Total	5:27	51