خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maartje De Jong Wendy Mol وWendy Mol وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:17
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maartje De Jong Wendy Mol

Wendy Mol

Maartje De Jong

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:47 (58%)

Stations25:33 (34%)

Roxzone6:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+4.7%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:25	34
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:51	382
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:17	52
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:24	116
Running 5	5:27	-
Rowing	4:42	41
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:30	20
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:15	145
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:09	303
Running Total	43:47	48
Roxzone Total	6:01	93

تحليل سباق HYROX: Maartje De Jong Wendy Mol وWendy Mol وآخر واحد - Rotterdam 01:15:17 | HyCoach