خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bernice Winia Nena Van Veldhoven وNena Van Veldhoven وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:37
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bernice Winia Nena Van Veldhoven

Nena Van Veldhoven

Bernice Winia

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:46 (58%)

Stations26:05 (34%)

Roxzone6:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km-1.0%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:42	-
SkiErg	4:50	277
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:36	210
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:50	207
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:23	113
Running 5	5:19	-
Rowing	4:59	159
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:38	73
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:53	53
Running 8	5:17	-
Wall Balls	2:56	179
Running Total	44:46	71
Roxzone Total	6:49	186

تحليل سباق HYROX: Bernice Winia Nena Van Veldhoven وNena Van Veldhoven وآخر واحد - Rotterdam 01:17:37 | HyCoach