تحليل سباق HYROX: Jill De Bruin Mascha Tabois وMascha Tabois وآخر واحد - Rotterdam 01:34:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jill De Bruin Mascha Tabois وMascha Tabois وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:20
الترتيب: #356
ترتيب الفئة العمرية: #165
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jill De Bruin Mascha Tabois

Mascha Tabois

Jill De Bruin

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:19 (54%)

Stations34:07 (36%)

Roxzone8:59 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+8.8%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:46	227
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:58	461
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:35	431
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	6:05	520
Running 5	6:25	-
Rowing	5:36	464
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:02	360
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:34	535
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:31	434
Running Total	51:19	249
Roxzone Total	8:59	404