تحليل سباق HYROX: Magdalena Arasimska Aisha Epping وAisha Epping وآخر واحد - Rotterdam 01:37:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Magdalena Arasimska Aisha Epping وAisha Epping وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:37:07
الترتيب: #414
ترتيب الفئة العمرية: #187
الفئة: DOUBLES · OPEN

Magdalena Arasimska Aisha Epping

Aisha Epping

Magdalena Arasimska

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:46 (56%)

Stations31:27 (32%)

Roxzone10:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+10.7%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:36	553
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:31	91
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:03	283
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:50	404
Running 5	7:10	-
Rowing	5:54	530
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:01	341
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:59	366
Running 8	8:13	-
Wall Balls	3:33	440
Running Total	54:46	351
Roxzone Total	10:59	523