خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Fletcher & Kirsten Swinhoe-Kelters

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Amy Fletcher · Kirsten Swinhoe-Kelters

الزمن الإجمالي: 01:41:13
الترتيب: #449
ترتيب الفئة العمرية: #204
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Fletcher

Kirsten Swinhoe-Kelters

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:14 (57%)

Stations33:31 (33%)

Roxzone9:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:17/km+10.4%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:09	458
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:00	475
Running 3	7:35	-
Sled Pull	5:07	495
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	476
Running 5	7:33	-
Rowing	5:23	386
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:13	476
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	4:37	470
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:29	425
Running Total	58:14	434
Roxzone Total	9:33	456