تحليل سباق HYROX: Nicky Cremers Stephanie Van Bommel & Stephanie Van Bommel & 1 autre - Rotterdam 01:41:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicky Cremers Stephanie Van Bommel & Stephanie Van Bommel & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:41:14
الترتيب: #450
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicky Cremers Stephanie Van Bommel

Stephanie Van Bommel

Nicky Cremers

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:24 (61%)

Stations30:55 (31%)

Roxzone9:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:41/km+12.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:45	-
SkiErg	4:55	329
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:39	244
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:56	238
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	5:08	440
Running 5	7:36	-
Rowing	5:27	412
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:53	239
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	4:33	463
Running 8	8:15	-
Wall Balls	3:24	404
Running Total	1:01:24	485
Roxzone Total	9:01	407