تحليل سباق HYROX: Antonia Marx Alex Stafford وAntonia Marx وآخر واحد - Rotterdam 01:01:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Antonia Marx Alex Stafford وAntonia Marx وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:08
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Antonia Marx Alex Stafford

Antonia Marx

Alex Stafford

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:04 (57%)

Stations22:14 (36%)

Roxzone3:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+4.7%1.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:55	36
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:50	213
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:47	49
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:08	20
Running 5	4:27	-
Rowing	3:55	3
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:44	191
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:45	21
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:10	4
Running Total	35:04	4
Roxzone Total	3:56	7