خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcel Fiering Linda De Bruijn وMarcel Fiering وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:48
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marcel Fiering Linda De Bruijn

Marcel Fiering

Linda De Bruijn

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (55%)

Stations28:38 (39%)

Roxzone4:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+12.9%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:39	445
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:44	139
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:27	273
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:09	234
Running 5	5:08	-
Rowing	4:43	273
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	72
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:16	359
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:05	491
Running Total	40:34	64
Roxzone Total	4:39	46

تحليل سباق HYROX: Marcel Fiering Linda De Bruijn وMarcel Fiering وآخر واحد - Rotterdam 01:13:48 | HyCoach