تحليل سباق HYROX: Suzette Meijer Rutger Meijer وRutger Meijer وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:00
الترتيب: #192
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: DOUBLES · OPEN

Suzette Meijer Rutger Meijer

Rutger Meijer

Suzette Meijer

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:03 (60%)

Stations26:03 (33%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+5.4%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:15	190
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:36	68
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:43	350
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:34	90
Running 5	6:01	-
Rowing	4:55	380
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:11	470
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:16	128
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:33	93
Running Total	47:03	228
Roxzone Total	5:58	160

تحليل سباق HYROX: Suzette Meijer Rutger Meijer وRutger Meijer وآخر واحد - Rotterdam 01:19:00 | HyCoach