تحليل سباق HYROX: Mayke Westgees Jesse Paans وJesse Paans وآخر واحد - Rotterdam 01:37:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mayke Westgees Jesse Paans وJesse Paans وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:37:06
الترتيب: #463
ترتيب الفئة العمرية: #136
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mayke Westgees Jesse Paans

Jesse Paans

Mayke Westgees

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:00 (60%)

Stations29:42 (31%)

Roxzone9:29 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:15/km+24.2%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:32	381
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:02	368
Running 3	7:43	-
Sled Pull	3:56	417
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	3:15	260
Running 5	7:37	-
Rowing	5:09	463
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:25	518
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:59	296
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:24	407
Running Total	58:00	462
Roxzone Total	9:29	466