تحليل سباق HYROX: Flore Brouns Robert Brouns وRobert Brouns وآخر واحد - Rotterdam 01:38:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Flore Brouns Robert Brouns وRobert Brouns وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:38:50
الترتيب: #473
ترتيب الفئة العمرية: #238
الفئة: DOUBLES · OPEN

Flore Brouns Robert Brouns

Robert Brouns

Flore Brouns

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:04 (57%)

Stations35:06 (35%)

Roxzone7:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:00/km+13.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:45	480
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:14	454
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:45	506
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:45	490
Running 5	6:57	-
Rowing	5:28	507
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:21	509
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	5:40	499
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:08	497
Running Total	56:04	442
Roxzone Total	7:45	357