خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Hughes & Abigail Hughes

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Mike Hughes · Abigail Hughes

الزمن الإجمالي: 01:44:06
الترتيب: #491
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mike Hughes

Abigail Hughes

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:31 (58%)

Stations35:22 (34%)

Roxzone8:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:34/km+18.0%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:53	503
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:09	434
Running 3	7:18	-
Sled Pull	5:18	526
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	4:08	431
Running 5	7:41	-
Rowing	5:16	484
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:11	474
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	5:44	501
Running 8	7:50	-
Wall Balls	5:43	517
Running Total	1:00:31	486
Roxzone Total	8:19	405