تحليل سباق HYROX: Laura Van Den Berg وRobin De Valk وآخران - Rotterdam 01:08:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Van Den Berg وRobin De Valk وآخران

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:18
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Laura Van Den Berg

Robin De Valk

Johanna De Jongste

Lisanne Oskam

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:34 (52%)

Stations27:51 (41%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km0.0%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:34	1
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:39	1
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:18	12
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:51	2
Running 5	4:06	-
Rowing	4:41	7
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:19	28
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:20	3
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:09	2
Running Total	35:34	1
Roxzone Total	4:58	1