خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carlos Muniz

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:20:48
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Carlos Muniz

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:58 (47%)

Stations37:12 (46%)

Roxzone5:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+17.5%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:33	112
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:47	126
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:44	63
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:12	16
Running 5	4:48	-
Rowing	4:54	112
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:10	60
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:04	71
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:48	82
Running Total	37:58	47
Roxzone Total	5:44	60