HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Willem Van Der Lugt

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Willem Van Der Lugt

الزمن الإجمالي
01:24:31
الترتيب
#69
ترتيب الفئة العمرية
#11
الفئة
SOLO · PRO
WL

Willem Van Der Lugt

1-3مارس20243
مكتمل
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:28 (48%)
Stations38:29 (46%)
Roxzone5:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+7.6%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:02-
SkiErg4:47139
Running 24:48-
Sled Push3:3068
Running 34:58-
Sled Pull6:0074
Running 45:01-
Burpee Broad Jump4:1056
Running 55:07-
Rowing4:4189
Running 64:58-
Farmers Carry2:3088
Running 75:10-
Sandbag Lunges5:3089
Running 85:28-
Wall Balls7:21101
Running Total40:2872
Roxzone Total5:3654