hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Thomas Monahan Robert Monahan وRobert Monahan وآخر واحد - Dallas 01:06:13 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Thomas Monahan Robert Monahan وRobert Monahan وآخر واحد
HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023
Dallas, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:06:13
الترتيب
#33
ترتيب الفئة العمرية
#19
الفئة
DOUBLES · OPEN
TM
Thomas Monahan Robert Monahan
RM
Robert Monahan
TM
Thomas Monahan
18
نوفمبر
2023
مكتمل
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
39:11 (65%)
Stations
17:40 (29%)
Roxzone
3:17 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:54/km
+18.7%
11.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:44
-
SkiErg
3:43
29
Running 2
4:17
-
Sled Push
-
-
Running 3
5:22
-
Sled Pull
-
-
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
2:16
45
Running 5
5:09
-
Rowing
4:13
36
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:29
31
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
2:31
20
Running 8
5:27
-
Wall Balls
3:28
19
Running Total
39:11
39
Roxzone Total
3:17
36
Thomas Monahan Robert Monahan
Robert Monahan
Thomas Monahan
الرئيسية
تحليل