خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Minh Tran Ryan Aaser وRyan Aaser وآخر واحد

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:47
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Minh Tran Ryan Aaser

Ryan Aaser

Minh Tran

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:46 (66%)

Stations19:49 (28%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+9.6%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:07	117
Running 2	5:32	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:59	-
Sled Pull	-	-
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:36	69
Running 5	6:02	-
Rowing	4:24	63
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:57	116
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:09	67
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:36	46
Running Total	46:46	108
Roxzone Total	4:39	79

تحليل سباق HYROX: Minh Tran Ryan Aaser وRyan Aaser وآخر واحد - Dallas 01:17:47 | HyCoach