خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kerry Howell Duke Groover وDuke Groover وآخر واحد

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:35:54
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kerry Howell Duke Groover

Duke Groover

Kerry Howell

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:55 (61%)

Stations22:04 (26%)

Roxzone11:17 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km+4.4%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:18	140
Running 2	6:04	-
Sled Push	-	-
Running 3	6:16	-
Sled Pull	-	-
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	0:06	2
Running 5	6:53	-
Rowing	5:31	157
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:58	119
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:16	156
Running 8	9:14	-
Wall Balls	4:55	149
Running Total	52:55	136
Roxzone Total	11:17	157

تحليل سباق HYROX: Kerry Howell Duke Groover وDuke Groover وآخر واحد - Dallas 01:35:54 | HyCoach