خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karyn Guidry & Brandy Woodall

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Karyn Guidry · Brandy Woodall

الزمن الإجمالي: 01:02:33
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Karyn Guidry

Brandy Woodall

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:05 (59%)

Stations16:30 (26%)

Roxzone9:01 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+19.0%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:15	17
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:41	46
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:45	3
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	0:06	2
Running 5	4:49	-
Rowing	1:17	28
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	36
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:21	8
Running 8	5:13	-
Wall Balls	2:26	4
Running Total	37:05	5
Roxzone Total	9:01	135

تحليل سباق HYROX: Karyn Guidry & Brandy Woodall - Dallas 01:02:33 | HyCoach