تحليل سباق HYROX: Jordan Spencer Marietta Oliverio & Marietta Oliverio & 1 autre - Dallas 01:24:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jordan Spencer Marietta Oliverio & Marietta Oliverio & 1 autre

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:29
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jordan Spencer Marietta Oliverio

Marietta Oliverio

Jordan Spencer

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:03 (56%)

Stations32:38 (39%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+8.3%27.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:13	168
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:13	145
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:41	117
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:10	149
Running 5	5:34	-
Rowing	5:47	157
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:04	124
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:22	124
Running 8	10:02	-
Wall Balls	3:08	129
Running Total	47:03	52
Roxzone Total	4:54	28