خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michele Foley Beverly Cox وMichele Foley وآخر واحد

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:28:48
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michele Foley Beverly Cox

Michele Foley

Beverly Cox

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:13 (58%)

Stations29:51 (34%)

Roxzone7:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+8.5%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:46	98
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:48	62
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:49	162
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	4:04	111
Running 5	6:29	-
Rowing	5:16	100
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:37	26
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:42	92
Running 8	7:02	-
Wall Balls	2:49	58
Running Total	51:13	90
Roxzone Total	7:49	108

تحليل سباق HYROX: Michele Foley Beverly Cox وMichele Foley وآخر واحد - Dallas 01:28:48 | HyCoach