تحليل سباق HYROX: Amy Beeker Laura Locke وAmy Beeker وآخر واحد - Dallas 01:34:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Beeker Laura Locke وAmy Beeker وآخر واحد

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:30
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Beeker Laura Locke

Amy Beeker

Laura Locke

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:21 (62%)

Stations24:12 (26%)

Roxzone12:02 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+20.7%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:30	51
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:49	65
Running 3	7:09	-
Sled Pull	3:49	57
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	4:39	137
Running 5	7:34	-
Rowing	0:13	18
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:04	126
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:06	109
Running 8	8:34	-
Wall Balls	3:02	109
Running Total	58:21	142
Roxzone Total	12:02	169