HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Mona Ray April Murphy وApril Murphy وآخر واحد

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

Mona Ray April Murphy · April Murphy · Mona Ray

الزمن الإجمالي
02:06:52
الترتيب
#181
ترتيب الفئة العمرية
#59
الفئة
DOUBLES · OPEN
MM

Mona Ray April Murphy

AM

April Murphy

MR

Mona Ray

HYROX Dallas - Dallas, United States
18نوفمبر2023
مكتمل
1,459

HYROX Dallas

Dallas, United States
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running76:42 (60%)
Stations40:04 (32%)
Roxzone10:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:35/km+10.4%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 17:46-
SkiErg5:00141
Running 28:56-
Sled Push1:5287
Running 39:15-
Sled Pull5:34158
Running 49:21-
Burpee Broad Jump7:39184
Running 510:06-
Rowing5:53167
Running 610:09-
Farmers Carry2:20170
Running 79:52-
Sandbag Lunges7:57186
Running 811:20-
Wall Balls3:49171
Running Total1:16:42180
Roxzone Total10:09151