خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robin Perségol وShelby Smith Robin Perségol وآخر واحد

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:32
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robin Perségol

Shelby Smith Robin Perségol

Shelby Smith

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:45 (59%)

Stations19:41 (27%)

Roxzone10:09 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km-0.3%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:00	28
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:47	8
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:17	11
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:42	41
Running 5	5:31	-
Rowing	0:09	2
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:17	5
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:32	3
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:57	70
Running Total	42:45	43
Roxzone Total	10:09	108

تحليل سباق HYROX: Robin Perségol وShelby Smith Robin Perségol وآخر واحد - Dallas 01:12:32 | HyCoach