خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ronnie Yates Rachel Reddish وRachel Reddish وآخر واحد

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:43:10
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ronnie Yates Rachel Reddish

Rachel Reddish

Ronnie Yates

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:00 (64%)

Stations27:41 (27%)

Roxzone9:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:00/km+6.3%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:20	84
Running 2	7:27	-
Sled Push	-	-
Running 3	7:52	-
Sled Pull	4:59	39
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	3:21	77
Running 5	8:22	-
Rowing	4:54	91
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	2:13	129
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	3:40	48
Running 8	9:50	-
Wall Balls	4:14	89
Running Total	1:04:00	148
Roxzone Total	9:02	97

تحليل سباق HYROX: Ronnie Yates Rachel Reddish وRachel Reddish وآخر واحد - Dallas 01:43:10 | HyCoach