hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Nkeiruka Okororie Samsideen Ajala وSamsideen Ajala وآخر واحد - Dallas 01:45:45 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Nkeiruka Okororie Samsideen Ajala وSamsideen Ajala وآخر واحد
HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023
Dallas, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:45:45
الترتيب
#142
ترتيب الفئة العمرية
#27
الفئة
DOUBLES · OPEN
NA
Nkeiruka Okororie Samsideen Ajala
SA
Samsideen Ajala
NO
Nkeiruka Okororie
18
نوفمبر
2023
مكتمل
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
145:38 (85%)
Stations
26:41 (15%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
18:12/km
+10.6%
36.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:14
-
SkiErg
4:51
148
Running 2
19:35
-
Sled Push
-
-
Running 3
22:54
-
Sled Pull
-
-
Running 4
23:36
-
Burpee Broad Jump
4:24
125
Running 5
24:02
-
Rowing
6:10
159
Running 6
19:27
-
Farmers Carry
2:07
114
Running 7
21:40
-
Sandbag Lunges
4:12
79
Running 8
9:15
-
Wall Balls
4:57
125
Running Total
2:25:38
160
Roxzone Total
-
-
Nkeiruka Okororie Samsideen Ajala
Samsideen Ajala
Nkeiruka Okororie
الرئيسية
تحليل