خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marissa Palmer

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:42
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Marissa Palmer

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:13 (55%)

Stations31:24 (39%)

Roxzone4:10 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+8.2%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:45	2
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:18	3
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:29	2
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:03	1
Running 5	5:39	-
Rowing	5:00	1
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:45	1
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:49	1
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:15	1
Running Total	44:13	2
Roxzone Total	4:10	1