تحليل سباق HYROX: Gergory Burch وChase Fowler وآخران - Dallas 01:03:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gergory Burch وChase Fowler وآخران

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:04
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Gergory Burch

Chase Fowler

Andre Jones

Jackson Sandefer

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:51 (52%)

Stations25:55 (41%)

Roxzone4:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+9.0%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:55	2
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:10	3
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:25	3
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:22	5
Running 5	4:21	-
Rowing	3:46	2
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:26	3
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:29	5
Running Total	32:51	3
Roxzone Total	4:22	3