خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bryce Landers وNoel Lisboa وآخران

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:31
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Bryce Landers

Noel Lisboa

Patrick Kern

Addisson Medigovich

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:26 (53%)

Stations31:55 (40%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+1.7%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:29	8
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:45	8
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:48	2
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:49	7
Running 5	7:07	-
Rowing	4:54	8
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:49	7
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:42	15
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:39	8
Running Total	42:26	12
Roxzone Total	5:16	9

تحليل سباق HYROX: Bryce Landers وNoel Lisboa وآخران - Dallas 01:19:31 | HyCoach