خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Leventry وAmanda Rodgers وآخران

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:52
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Jessica Leventry

Amanda Rodgers

Dani Illang

Cameron Mallory

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:34 (49%)

Stations34:47 (45%)

Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+1.1%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:35	2
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:57	17
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:18	11
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:59	5
Running 5	4:59	-
Rowing	4:51	6
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:20	24
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:13	20
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:34	17
Running Total	37:34	5
Roxzone Total	4:34	6

تحليل سباق HYROX: Jessica Leventry وAmanda Rodgers وآخران - Dallas 01:16:52 | HyCoach