تحليل سباق HYROX: Liz Garcia وRenee Garza وآخران - Dallas 01:27:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liz Garcia وRenee Garza وآخران

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:24
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Liz Garcia

Renee Garza

Veronica Ontiveros

Devanni Salazar

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:32 (51%)

Stations37:00 (42%)

Roxzone5:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+10.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:17	14
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:31	25
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:17	10
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:06	19
Running 5	5:36	-
Rowing	5:02	8
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:58	14
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:41	14
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:08	12
Running Total	44:32	13
Roxzone Total	5:56	19