HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Rachel Rowland وEvelyn Ziennker-Lee وآخران

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

Rachel Rowland · Evelyn Ziennker-Lee · Taylor Howard · Melissa Sanders

الزمن الإجمالي
01:38:06
الترتيب
#23
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
RELAY · OPEN
RR

Rachel Rowland

EZ

Evelyn Ziennker-Lee

TH

Taylor Howard

MS

Melissa Sanders

HYROX Dallas - Dallas, United States
18نوفمبر2023
مكتمل
1,459

HYROX Dallas

Dallas, United States
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:40 (52%)
Stations41:16 (42%)
Roxzone6:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km-13.2%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:12-
SkiErg5:5223
Running 27:28-
Sled Push3:1623
Running 35:55-
Sled Pull6:0214
Running 45:30-
Burpee Broad Jump6:5721
Running 57:58-
Rowing5:4824
Running 65:55-
Farmers Carry2:0820
Running 76:29-
Sandbag Lunges5:1219
Running 86:15-
Wall Balls6:0121
Running Total50:4021
Roxzone Total6:1624