تحليل سباق HYROX: Joe Lowry وSasha Jones وآخران - Dallas 01:19:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Lowry وSasha Jones وآخران

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:45
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Joe Lowry

Sasha Jones

Nyddia Hannah

Ryan Calhoun

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running20:34 (35%)

Stations24:46 (42%)

Roxzone13:44 (23%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km-32.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:17	7
Running 2	7:02	-
Sled Push	3:48	20
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:57	6
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:12	8
Running 5	8:21	-
Rowing	-	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:01	10
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:17	6
Running 8	-	-
Wall Balls	4:14	8
Running Total	20:34	2
Roxzone Total	13:44	23