خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Miller

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:11:16
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Nick Miller

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:31 (51%)

Stations30:56 (43%)

Roxzone3:54 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+10.9%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:17	93
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:03	114
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:54	17
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:38	112
Running 5	4:43	-
Rowing	4:49	96
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:42	36
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:07	47
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:26	33
Running Total	36:31	30
Roxzone Total	3:54	13

تحليل سباق HYROX: Nick Miller - Dallas 01:11:16 | HyCoach