HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Zachary Poolos

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Zachary Poolos

الزمن الإجمالي
01:16:36
الترتيب
#43
ترتيب الفئة العمرية
#9
الفئة
SOLO · OPEN
USA flag
ZP

Zachary Poolos

HYROX Dallas - Dallas, United States
18نوفمبر2023
مكتمل
1,459

HYROX Dallas

Dallas, United States
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:12 (55%)
Stations29:53 (39%)
Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+3.3%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:23-
SkiErg4:0840
Running 25:05-
Sled Push2:4663
Running 35:19-
Sled Pull4:4784
Running 45:17-
Burpee Broad Jump3:4441
Running 55:25-
Rowing4:219
Running 65:19-
Farmers Carry1:214
Running 75:15-
Sandbag Lunges3:5529
Running 86:13-
Wall Balls4:5161
Running Total42:12106
Roxzone Total4:3440