تحليل سباق HYROX: A.b. Rosenthal - Dallas 01:28:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: A.b. Rosenthal

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:28:04
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

A.b. Rosenthal

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:57 (49%)

Stations39:07 (44%)

Roxzone6:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+10.7%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:46	323
Running 2	4:58	-
Sled Push	5:22	394
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:33	173
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:48	18
Running 5	5:36	-
Rowing	5:19	274
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:33	287
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:44	112
Running 8	6:07	-
Wall Balls	8:02	313
Running Total	42:57	125
Roxzone Total	6:05	127