تحليل سباق HYROX: Matthew Harris

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:38:38
الترتيب: #235
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Harris

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:00 (48%)

Stations44:11 (45%)

Roxzone7:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+12.6%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:46	325
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:42	362
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:53	308
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	8:00	361
Running 5	5:59	-
Rowing	5:28	308
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:23	235
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:19	268
Running 8	7:40	-
Wall Balls	5:40	133
Running Total	47:00	203
Roxzone Total	7:32	211

تحليل سباق HYROX: Matthew Harris - Dallas 01:38:38 | HyCoach