تحليل سباق HYROX: Ethan Mabe - Dallas 01:46:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ethan Mabe

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:46:54
الترتيب: #302
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · OPEN

Ethan Mabe

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:30 (54%)

Stations39:10 (37%)

Roxzone10:20 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:11/km+12.6%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:32	220
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:06	120
Running 3	8:33	-
Sled Pull	5:10	120
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	7:08	302
Running 5	7:10	-
Rowing	5:28	311
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:16	201
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:47	222
Running 8	8:36	-
Wall Balls	5:43	138
Running Total	57:30	359
Roxzone Total	10:20	357