تحليل سباق HYROX: Shaun Lambert - Dallas 02:18:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shaun Lambert

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 02:18:23
الترتيب: #418
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Shaun Lambert

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:05 (47%)

Stations63:06 (46%)

Roxzone10:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:08/km+10.1%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:15	-
SkiErg	5:35	433
Running 2	7:17	-
Sled Push	5:53	421
Running 3	8:08	-
Sled Pull	9:07	411
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	11:23	422
Running 5	8:09	-
Rowing	6:13	413
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	3:59	426
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	9:09	398
Running 8	9:43	-
Wall Balls	11:47	413
Running Total	1:05:05	397
Roxzone Total	10:17	355