تحليل سباق HYROX: Rachel Legacy

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:04:06
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Rachel Legacy

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:23 (55%)

Stations25:39 (40%)

Roxzone3:07 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+5.9%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:47	2
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:40	4
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:22	43
Running 5	4:31	-
Rowing	4:32	4
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:50	2
Running 8	4:48	-
Wall Balls	2:40	6
Running Total	35:23	6
Roxzone Total	3:07	2

تحليل سباق HYROX: Rachel Legacy - Dallas 01:04:06 | HyCoach