تحليل سباق HYROX: Nicole Carter - Dallas 01:18:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicole Carter

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:18:56
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Nicole Carter

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:47 (50%)

Stations34:25 (44%)

Roxzone4:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+7.7%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:40	25
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:57	104
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:23	90
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:36	115
Running 5	5:10	-
Rowing	5:06	36
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:04	78
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:57	124
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:42	100
Running Total	39:47	22
Roxzone Total	4:47	41