خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashley Skinner

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:33:36
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Ashley Skinner

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:53 (53%)

Stations35:47 (38%)

Roxzone8:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km-7.0%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:56	79
Running 2	6:25	-
Sled Push	3:11	142
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:45	128
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:06	146
Running 5	6:03	-
Rowing	5:37	139
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:09	97
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:29	81
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:34	82
Running Total	49:53	158
Roxzone Total	8:01	199

تحليل سباق HYROX: Ashley Skinner - Dallas 01:33:36 | HyCoach