تحليل سباق HYROX: Ryan Maguire - Dallas 01:05:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Maguire

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:05:24
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Ryan Maguire

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:37 (51%)

Stations28:25 (43%)

Roxzone3:28 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+11.2%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:59	21
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:09	13
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:37	12
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:47	3
Running 5	4:24	-
Rowing	4:07	2
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:42	13
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:35	7
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:29	8
Running Total	33:37	11
Roxzone Total	3:28	5