خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zach Farney

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:37
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Zach Farney

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:02 (50%)

Stations30:13 (43%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+4.3%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:08	44
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:52	6
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:55	19
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:21	21
Running 5	4:24	-
Rowing	4:26	23
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:34	4
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:09	22
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:48	14
Running Total	35:02	22
Roxzone Total	4:26	35